Ингредиенты 3 порции
- Формула 1 «Вечерний коктейль» — 2 м.л.
- Томатный суп с базиликом Herbalife — 1 м.л.
- Помидор — 3 шт. (360 г.)
- Огурец — 1 шт. (90 г.)
- Перец болгарский — 1 шт. (200 г.)
- Лук репчатый — 1/4 шт. (25 г.)
- Чеснок — 2 зубчика (10 г.)
- Лук зеленый — 2 пера (15 г.)
- Петрушка — 2 веточки (10 г.)
- Оливковое масло — 1 ч.л.
- Соль, красный перец — по вкусу
- Яблочный уксус — по желанию
Способ приготовления
Помидоры, 1/2 очищенного огурца, репчатый лук, чеснок и сладкий перец нарезать произвольно крупными кусочками. Погружным блендером измельчить до пюреобразного состояния. В овощную смесь добавить «Вечерний коктейль» и еще раз взбить. Если суп получается слишком густой, добавить 50 мл воды. Оставшийся огурец нарезать мелкими кубиками, добавить к мелко нарезанным петрушке и зеленому луку. Добавить оливковое масло, соль, перец и все перемешать. Вылить суп в тарелку и приправить огурцом с зеленью.
| 321 | 745 | 17,5 г. | 6,6 г. | 45,9 г. |
| Ккал | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы |

