Ленивые беляши

Ингредиенты 4 порции

Формула 3 — 5 м.л.
Фарш (куриный или постный говяжий) — 300 г.
Яйцо — 4 шт.
Сметана 15 % — 5 ст.л. (75 г.)
Формула 3 — 4 м.л.
Оливковое масло — 2 ст.л.
Соль, перец — по вкусу
Лук зеленый, петрушка — по вкусу

Способ приготовления Взбить яйца и сметану, добавить Формулу 3 и Томатный суп с базиликом Herbalife, все перемешать. Добавить фарш, соль, перец, нарезанную зелень и опять перемешать. Запекать на медленном огне с двух сторон: по 3-4 минуты с каждой стороны до румяного цвета.


1363	696	118 г.	82,4 г.	28,6 г.
Ккал	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы

0 0 голоса

Article Rating

Подписаться

0 Комментарий

Старые

Новые Популярные